Правильная забота о зубах — залог здоровья ротовой полости

С детства все помнят, что зубная фея помогала нам не печалиться из-за потери зуба, а даже праздновать это событие. Независимо от того, насколько щедрой она была в те дни, вы не будете получать никаких денег, когда начнете терять свои зубы в зрелом возрасте. Именно поэтому важно заботиться о зубах и здоровье ротовой полости, тем более на это уходит лишь несколько минут.

Последствия отсутствия ухода за зубами

Исследования показывают, что каждый третий человек в возрасте от 50 до 65 лет испытывает проблемы с зубами. Еще большее количество людей сообщают о зубной боли, трудностях при приеме пищи и других проблемах, связанных со здоровьем ротовой полости. Но самым важным аспектом исследования стало то, что почти половина всех респондентов не заботятся о своих зубах в домашних условиях и пренебрегают регулярной чисткой.

Ежедневная чистка зубов – это первый шаг к тому, чтобы они были крепкими и здоровыми на протяжении всей жизни. Если вы не будете это делать, то можете столкнуться с очень серьезными проблемами, такими как кариес или гниение, что в конечном итоге может привести к полному распаду. Распад зубов необратим. Единственный способ решить эту проблему – вырвать умирающий зуб и заменить его имплантатом. Теперь зубные имплантаты – это самое лучшее решение для замены или восстановления отсутствующего зуба, но они не способствуют избавлению от плохих привычек в отношении заботы о полости рта. Подробнее можно узнать  тут.

Отсутствие надлежащего ухода за зубами является основной причиной возникновения гингивита и периодонтита – двух заболеваний, которые связаны с плохим состоянием десен. Некоторые люди так запускают эти проблемы, что становятся непригодными для имплантации, поскольку их десна находятся в очень плохом состоянии.

Разрушение зубов – это не только проблемы со здоровьем. Оно приводит к смущению и понижению уровня самоуверенности. Нездоровая улыбка говорит тысячу слов о том, кем вы являетесь на самом деле. В конце концов, если вы не собираетесь тратить время и силы на заботу о собственных зубах, как вас будут воспринимать другие люди?

Даже если у вас уже вырвали зуб и начались проблемы, у вас все еще есть все основания начать заботиться о здоровье ротовой полости прямо сейчас. Эти советы помогут вам изменить образ жизни, чтобы интегрировать в него ежедневную заботу о зубах.

Чистка зубов – это не десятисекундное испытание. По рекомендациям стоматологов, этот процесс должен занимать не менее 2 минут.

Чистить зубы нужно круговыми движениями. Каждый зуб нужно очищать с передней, верхней и задней стороны.

Хорошая зубная щетка и правильная техника позволяет щетинкам очищать самые труднодоступные места, где скапливается наибольшее количество бактерий.

Не забудьте очистить язык и полость рта, чтобы предотвратить появление бактерий в этих местах.

Светлана, www.medicinaportal.com

По материалам сайта medicinaportal.com

Извините, для отправки комментария вы должны авторизоваться Авторизоваться