Профилактика появления кариеса

Наверняка каждый человек хотя бы раз в жизни посещал дантиста. Если визит к специалисту обусловлен не обычной диагностической проверкой, а острой или ноющей болью, которую испытывает пациент, либо иным чувством дискомфорта в полости рта, часто причиной этого является кариес.

Заболевание является одним из наиболее распространенных в стоматологии https://xn—-7sbhmladkcfczedlf3m.xn--p1ai/. Чтобы снизить риски его возникновения, важно знать некоторые особенности профилактики.

Как предотвратить появление и развитие кариеса

Можно отметить 2 направления профилактики заболевания: эндогенное и экзогенное. Первое подразумевает ряд мероприятий, которые оказывают положительное воздействие на организм человека в целом. К ним можно отнести сбалансированное питание, в том числе исключение алкоголя, кофе, снижение количества сахаросодержащих продуктов и пр., а также тщательное пережевывание пищи, что приводит к нормальному развитию челюстно-лицевой системы. Стоит отметить укрепление организма, а именно закаливание, прогулки на свежем воздухе и прием витаминов. Особое внимание нужно уделить комплексам, обогащенным кальцием и фтором. Важно снизить стрессовые факторы.

Экзогенные мероприятия воздействуют целенаправленно на ротовую полость. Это поддержание личной гигиены, в том числе тщательное мытье зубной щетки, продолжительная чистка зубов, использование ополаскивателей или специальных нитей. Важно своевременно удалять камень и налет — это лучше делать 2 раза в год у стоматолога. Можно использовать местные фторосодержащие препараты, например гели. Их применение также укрепляет зубную эмаль.

Извините, для отправки комментария вы должны авторизоваться Авторизоваться